Использование в народной медицине льняного масла

Как принимать льняное масло? Применение льняного масла в косметологии и медицине

Льняное масло обладает удивительными полезными свойствами, которые помогают излечить различные заболевания и устранить косметические дефекты. Благодаря богатому витаминно-минеральному составу, высокому содержанию жирных кислот и абсолютной безопасности, этот целебный продукт можно использовать даже беременным женщинам и детям. Как принимать льняное масло, чтобы достичь максимального лечебного эффекта? Давайте разберемся в статье.

Льняное масло: применение в медицине

Данный продукт хорошо помогает при следующих недугах пищеварительного тракта:

  • язве желудка;
  • колите;
  • гастрите;
  • синдроме раздраженного кишечника;
  • запорах;
  • поражении печени.

При употреблении этого продукта натощак (как принимать льняное масло, будет описано ниже), происходит как бы смазывание стенок желудка. Это будет способствовать заживлению небольших язв на слизистой оболочке органа и улучшению переваривания пищи, также не будет в чрезмерном количестве вырабатываться желудочный сок. Помимо этого, такое масло предупреждает образование избыточного количества желчи и ее выброс в желудок, как следствие, со временем нормализуется работа печени.

Данный продукт показывает высокую эффективность при гастритах и запорах. Благодаря его консистенции и составу не только облегчается переработка еды, но и предупреждается затвердевание каловых масс. Особенно актуально лечение данным средством, если эти заболевания сопровождает синдром раздраженного кишечника. Под действием масла успокаиваются воспалительные процессы, стимулируется моторика кишечника и значительно облегчается акт дефекации.

Также этот полезный продукт дает хороший терапевтический эффект при таких недугах, как:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • облитерирующий эндартериит;
  • атеросклероз, в том числе и сосудов мозга.

Применение масла при таких заболеваниях ускорит разложение и выведение из организма липидов.

Советы по применению

Как пить льняное масло для терапии вышеуказанных заболеваний? Принимают данный продукт до или во время еды, по столовой ложке два раза в день. Очень полезно заправлять маслом каши, винегреты, различные салаты, некоторые вторые блюда. Это удовлетворит суточную потребность нашего организма в ненасыщенных жирных кислотах. Для профилактики льняное масло принимают в течение месяца, для лечения — не более двух-трех. Как принимать льняное масло, мы выяснили, но также следует знать, что наибольшую пользу организм получит только от нерафинированного продукта и если он не подвергался термической обработке. Жарить на масле категорически запрещено. Оно обладает малым количеством жировых соединений, которые необходимы для тепловой обработки пищи, и при малейшем нагревании значительно ухудшается вкус самого продукта.

Льняное масло для кожи

Не только для лечения различных недугов используют льняное масло, применение в косметологии также достаточно распространено.

На кожу продукт влияет самым чудодейственным образом. Достигается благоприятный эффект за счет его успокаивающих, заживляющих, смягчающих свойств. На основе данного масла можно приготовить эффективные маски для лица:

  • Для сухой, сильно обветренной кожи. Соединить масло льняное (2 ч. л.), желтки сырые яичные (2 шт.), мед (1 ч. л.). Все хорошо смешать и полученный состав протомить на паровой бане около 20 минут. Нанести на 20 минут смесь на лицо, затем смыть теплой водой.
  • Для устранения пигментных пятен и веснушек. Взять масло льняное (10 мл), буру (1 г), ланолин (25 мл) и воду (50-100 мл). Все компоненты соединить, взбить при помощи миксера до образования пены и нанести на кожу. Рекомендуется проводить такую процедуру дважды в неделю в течение 4 недель.
  • Для увлажнения и питания кожи. Дрожжи (1,5 ст. л.) и теплое молоко (50 г), перемешать до консистенции манной каши. Добавить к смеси масло льняное (2 ч. л.), сметану (½ ст. л.), сок лимона (1,5 ч. л.). Все хорошо растереть, на 20 минут нанести на лицо и смыть водой (не горячей).

Льняное масло для волос

Применение данного продукта для локонов также широко распространено. Обратите внимание на следующие рекомендации:

  • Перед мытьем волос на кожу головы нанести льняное масло, выдержать пару часов. Такая процедура будет способствовать укреплению волос и избавит от перхоти.
  • Для секущихся волос можно приготовить смесь из лечебных трав и льняного масла. Соединить масло и корень лопуха (предварительно его измельчив) в пропорции 1 : 1. Оставить смесь на сутки. Затем поставить на паровую баню и подогреть при постоянном помешивании. Состав процедить и нанести на волосы. По прошествии 2 часов смыть водой.
  • Для ускорения роста волос следует очистить 1 луковицу небольшого размера и измельчить в мясорубке или блендере, соединить с 3 ст. л. меда и таким же количеством льняного масла. Перемешать, смесь нанести на волосы, втирая массирующими движениями в кожу головы.
  • Для укрепления ослабленных волос следует подогреть масло льняное (2 ст. л.), соединить с сырыми желтками (2 шт.). Смесь взболтать и нанести на волосы.

Еще несколько полезных советов

  • Устранить проявления аллергии поможет смесь козьего молока и льняного масла. Взятые в равных количествах ингредиенты нужно хорошо взболтать, смочить в составе ватный диск и промокнуть высыпания.
  • Для заживления ран и ожогов можно приготовить мазь из облепихового масла (100 мл) и льняного (200 мл). Нанести состав на салфетку или чистую ткань и приложить к пораженной области кожи, перебинтовать. Оставить на 6 часов.
  • Для устранения мозолей взять масло льняное (100 мл) и сок репчатого лука (20 мл). После ванночки для ног втереть в мозоли полученный состав. Надеть хлопчатобумажные носки и оставить на ночь. Положительный эффект будет заметен уже на следующее утро.

Заключение

Льняное масло — это настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и других полезных для нашего организма веществ. Такой продукт можно применять и для улучшения состояния здоровья, и для устранения косметических несовершенств. Ну а как принимать льняное масло вовнутрь и как его правильно использовать для наружного применения, вы узнали из данной статьи.

Источник: www.syl.ru

Лечение льняным маслом. Как принимать. Рецепты, отзывы

Ценность льняного масла давно была известна людям, а современные исследования только подтвердили этот факт. Состав масла — настоящий источник полезных микроэлементов, причем подходит продукт не только для профилактического употребления, но и для лечения некоторых заболеваний и проблем. В льняном масле содержатся линоленовые кислоты (это вещество Омега-3 и элемент Омега-6). Они способствуют формированию новых клеток в организме и помогают избавляться от токсинов.

Вещество Омега-6 содержат многие продукты, поэтому его недостаток можно достаточно легко восполнить, а вот Омега-3 в природе встречается редко. Кроме того, льняное масло — рекордсмен по содержанию линоленовых кислот среди всех известных растительных масел. Также этот продукт щедро делится с организмом витаминами А, Е, F, В, К, а еще фосфором, магнием и цинком, которые не менее важны для здоровья и принимаю непосредственное участие в лечение многих недугов.

За счет наличия полезных элементов в своем составе, масло помогает результативно бороться с болезнями на клеточном уровне — оно способствует появлению новых, здоровых клеток. Кислоты помогают выводить токсины, что тоже благотворно влияет на здоровье, масло обладает обеззараживающим действием. Поддержание нормального уровня Омега-3 в организме — хорошая профилактика против сердечных болезней. Есть у продукта и другие полезные свойства.

Общие рекомендации

Чтобы употребление продукта давало лечебный эффект, нужно соблюдать некоторые правила:

  • использовать только свежее масло;
  • нельзя подвергать его тепловой обработке — это уничтожит все полезные вещества и образует в нем канцерогенные соединения;
  • хранить масло следует только в холодильнике, не более 6 месяцев, нельзя долго держать бутыль открытой;
  • если масло употребляется внутрь, начинать следует с малой дозы, чтобы организм привык к нему, при этом стоит следить за реакцией и изменениями в самочувствии;
  • правильно принимать масло натощак, если это вызывает тошноту, можно заедать его небольшой долькой лимона;
  • взрослым можно употреблять не более 3 чайных ложек в сутки, а детская доза — 1,5 чайных ложек максимально.
Читайте также:  Выбираем профессиональную бензопилу

Противопоказания и возможный вред

У продукта есть противопоказания, при наличии которых принимать его не рекомендуется:

  • при наличии панкреатита, желчекаменной болезни — масло обладает желчегонным эффектом и может стать причиной печеночных колик;
  • при хроническом холецистите — добавлять в пищу только в малых количествах;
  • нельзя при обострении геморрагического синдрома, проблемах со свертываемостью крови и заболеваниях подобного типа;
  • масло по-разному усваивается людьми, и если после приема наблюдаются неприятные ощущения в области подреберья с обеих сторон, а также дискомфорт в кишечнике, то лучше отказаться от этого средства;
  • превышение допустимой дозировки может вызвать аллергию, отравление, изжогу, боль в желудке, кровотечения.

Следует принимать продукт внутрь с осторожностью и строго в указанных дозах, не превышая их!

Лечение льняным маслом: описание, рецепты

Только после изучения противопоказаний, состава льняного масла и в случае необходимости — консультации врача, можно переходить к лечению льняным маслом. Стоит еще раз отметить, что в серьезных случаях — только врач, после изучения необходимых анализов и с учетом противопоказаний, может порекомендовать вам в качестве помощника от недугов — льняное масло. Все мы разные со своими болячками и особенностями — каждому необходим индивидуальный подход.

Лечение щитовидной железы льняным маслом

Важнейшим органом внутренней секреции в нашем организме является щитовидная железа. Она следит за правильной работой почти всех систем и органов. Щитовидная железа вырабатывает гормоны: тироксин, трийодтиронин и кальцитонин. Если их не будет в норма, то нарушатся многие жизненно важные процессы нашего организма, появляется усталость, сбой в сердечно сосудистой системе, обменные процессы не работают в нормальном режиме. Поэтому так важно следить за здоровьем щитовидной железы. Проводить профилактические мероприятия, а в случае необходимости проводить лечебные процедуры. Большой народный помощник в такой ситуации — льняное масло.

Рецепт для лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы.

Потребуется на дневной прием:

  • льняное масло хорошего качества — 3 чайные ложки.

Следует выпивать за пол часа до приема пищи по 1 чайной ложке льняного масла — 3 раза в день.

Курс приема должен решаться индивидуально со специалистом. Обычно он составляет 15 дней.

Компрессы для лечения узлов щитовидной железы и гиперплазии.

Источник: polzaili.ru

Старинное народное средство — масло льна

Масло льняное, как лечебное средство, было известно еще в далекой древности. Известный врачеватель Гиппократ рекомендовал применять льняное масло при лечении желудка (воспаление слизистой), при болезнях сердца, мочеполовой системы, кроме этого, масло широко применялось при лечении ожогов и порезов.

В Древней Руси, согласно летописям, применялось льняное масло более чем тысячу лет назад, оно по значимости позже, опережало даже подсолнечное масло, которое завез в Россию Петр Великий.

Польза и вред льняного масла

То, что льняное масло очень полезно, известно многим, но стоит обратить внимание и на его противопоказания. Например, масло запрещено применять тем, у кого мочекаменная болезнь или имеется хронический панкреатит и холецистит. Если применяются противовирусные средства или антидепрессанты, льняное масло также противопоказано. Если же не хочется отказываться от применения масла, тогда можно его употреблять не более 1 ст. л. в сутки, но, предварительно лучше посоветоваться с врачом. Ну что ж, предупрежден, значит вооружен! Мы можем двигаться дальше.

Состав масла льна

Если говорить о составе льняного масла, то стоит выделить содержание кислот, таких как Альфа — линоленовая, или более известная нам под названием Омега-3, ее в масле до 61%.

Линолевая (Омега-6), содержание которой доходит до 30%. Внедряясь в организм, эти кислоты влияют на активность клеток, улучшая работу мозга, сердца, делая кожу более эластичной, в общем, влияют на работу практически всех систем нашего организма. В льняном масле таких жирных кислот даже больше, чем в рыбьем жире. Самое главное, что нужно знать, эти кислоты в организме человека не вырабатываются, они попадают к нам с пищей.

Кроме этого, в льняном масле содержится витамин F, витамины группы В, а также витамин К, который так необходим для синтеза белка, он влияет на свертываемость крови. Также известно содержание ретинола (его называют синтетическим клоном витамина А), который замедляет процесс старения, и токоферола, иначе говоря, витамин Е. В составе льняного масла множество микроэлементов, таких как цинк, калий, магний, белок и клетчатка.

Применение в народной медицине

Самым простым способом лечения, можно считать употребление масла внутрь, суточная доза которого, не должна превышать 30 г, это примерно 2 ст.л., лучше всего добавлять в салаты или холодные блюда. Сразу употреблять по столовой ложке не рекомендуют, организм должен привыкнуть, поэтому первоначальная доза должна быть не более 1 ч.л. за один прием. В народе издревле лечили маслом различные заболевания. Рассмотрим несколько рецептов.

Чтобы избавиться от запоров и подлечить кишечник, рекомендуют употреблять на ночь смесь из 6 ст. л. йогурта (лучше, если это будет несладкий йогурт) и 1 ст.л. льняного масла. Утром получите желаемый результат.

Доказано о благотворном воздействии льняного масла на работу сердца, благодаря содержанию Омега-3, которая снижает в крови уровень холестерина и препятствует тромбообразованию, снижает стрессовое состояние. Если регулярно принимать масло, то такие заболевания, как ишемия, инсульт, инфаркт, атеросклероз, можно забыть, потому как масло снижает вязкость крови, и повышает эластичность сосудов.

Известно, что льняное масло применяли от выпадения ресниц. Нужно перед сном взять льняное масло, виноградное и миндальное масло (все в равных долях) и смазывать ресницы. Льняное масло втирают в корни волос, от чего прекращается выпадение волос.

Если в льняное масло (примерно 2-3 ст.л.) добавить 6 капель эфирного масла, например, розмарина или нероли, то можно избавиться от растяжек, смазывая смесью эти места. Такой способ избавления от растяжек будет более эффективным, если совмещать льняное масло с косметическим обертыванием.

Благодаря тому, что в льняном масле имеются фитоэстрогены — лигнаны, оно помогает удерживать в норме гормональный фон у женщин во время критических дней. Некоторые ученые считают, что употребляя масло семян льна, можно избежать рака молочной железы, прямой кишки, а также рака кожи. Лигнаны помогают защитить организм от преждевременного старения, замедляя этот процесс.

Широко применяется и наружное лечение, например, ожогов, различных гнойничков на коже и ран. Льняное масло входит в состав лечебных мазей, эмульсий, которые ускоряют процесс заживления и регенерации кожного покрова. Вот несколько рецептов:

Для залечивания ран. Понадобится 100 мл масла и 50 мл масла облепихи. Смесь из масел тщательно размешать, смочить стерильную салфетку смесью и нанести на рану

При язве желудка и обострении язвенной болезни. Масло льняное – 50 мл, облепихового – 70 мл, зверобойного – 30 мл. Смесь хорошо взболтать и пить по 1 ст.л. сразу перед началом еды. Кстати, эта же смесь может применяться и при ожогах.

Читайте также:  Когда и как пересаживать гиппеаструм?

При аллергической сыпи. Масло семян льна – 30 мл, мазь календулы – 100 г, растереть до получения эмульсии и наносить на пораженные участки.

О льняном масле можно много говорить, например, оно принесет неоценимую пользу организму, когда человек сел на диету, чтобы сбросить лишние килограммы. Его можно совмещать с другими маслами, с медом, добавлять в йогурты, кефир, салаты, заправлять им картофель и каши. А если масло добавить в выпечку, то оно придаст ей необыкновенный аромат и особый оттенок.

Подведем итог. Льняное масло – настоящий кладезь, которым одаривает природа человека. Неоценима польза этого продукта, но прежде чем решили использовать его, нужно изначально проверить реакцию на определенном участке кожи, если применяется масло наружно, а во избежание каких-либо побочных эффектов, лучше всего получить подробную консультацию у врача, это первостепенная задача. Нужно знать, что маленьким деткам и беременным женщинам принимать масло можно только после такой консультации или под присмотром врача. Чтобы извлечь максимальную выгоду из этого продукта, стоит убедиться, что это свежий и натуральный продукт. Всего вам доброго!

Источник: narodnymisredstvami.ru

Лечение льняным маслом. Как принимать. Рецепты, отзывы

Ценность льняного масла давно была известна людям, а современные исследования только подтвердили этот факт. Состав масла — настоящий источник полезных микроэлементов, причем подходит продукт не только для профилактического употребления, но и для лечения некоторых заболеваний и проблем. В льняном масле содержатся линоленовые кислоты (это вещество Омега-3 и элемент Омега-6). Они способствуют формированию новых клеток в организме и помогают избавляться от токсинов.

Вещество Омега-6 содержат многие продукты, поэтому его недостаток можно достаточно легко восполнить, а вот Омега-3 в природе встречается редко. Кроме того, льняное масло — рекордсмен по содержанию линоленовых кислот среди всех известных растительных масел. Также этот продукт щедро делится с организмом витаминами А, Е, F, В, К, а еще фосфором, магнием и цинком, которые не менее важны для здоровья и принимаю непосредственное участие в лечение многих недугов.

За счет наличия полезных элементов в своем составе, масло помогает результативно бороться с болезнями на клеточном уровне — оно способствует появлению новых, здоровых клеток. Кислоты помогают выводить токсины, что тоже благотворно влияет на здоровье, масло обладает обеззараживающим действием. Поддержание нормального уровня Омега-3 в организме — хорошая профилактика против сердечных болезней. Есть у продукта и другие полезные свойства.

Общие рекомендации

Чтобы употребление продукта давало лечебный эффект, нужно соблюдать некоторые правила:

  • использовать только свежее масло;
  • нельзя подвергать его тепловой обработке — это уничтожит все полезные вещества и образует в нем канцерогенные соединения;
  • хранить масло следует только в холодильнике, не более 6 месяцев, нельзя долго держать бутыль открытой;
  • если масло употребляется внутрь, начинать следует с малой дозы, чтобы организм привык к нему, при этом стоит следить за реакцией и изменениями в самочувствии;
  • правильно принимать масло натощак, если это вызывает тошноту, можно заедать его небольшой долькой лимона;
  • взрослым можно употреблять не более 3 чайных ложек в сутки, а детская доза — 1,5 чайных ложек максимально.

Противопоказания и возможный вред

У продукта есть противопоказания, при наличии которых принимать его не рекомендуется:

  • при наличии панкреатита, желчекаменной болезни — масло обладает желчегонным эффектом и может стать причиной печеночных колик;
  • при хроническом холецистите — добавлять в пищу только в малых количествах;
  • нельзя при обострении геморрагического синдрома, проблемах со свертываемостью крови и заболеваниях подобного типа;
  • масло по-разному усваивается людьми, и если после приема наблюдаются неприятные ощущения в области подреберья с обеих сторон, а также дискомфорт в кишечнике, то лучше отказаться от этого средства;
  • превышение допустимой дозировки может вызвать аллергию, отравление, изжогу, боль в желудке, кровотечения.

Следует принимать продукт внутрь с осторожностью и строго в указанных дозах, не превышая их!

Лечение льняным маслом: описание, рецепты

Только после изучения противопоказаний, состава льняного масла и в случае необходимости — консультации врача, можно переходить к лечению льняным маслом. Стоит еще раз отметить, что в серьезных случаях — только врач, после изучения необходимых анализов и с учетом противопоказаний, может порекомендовать вам в качестве помощника от недугов — льняное масло. Все мы разные со своими болячками и особенностями — каждому необходим индивидуальный подход.

Лечение щитовидной железы льняным маслом

Важнейшим органом внутренней секреции в нашем организме является щитовидная железа. Она следит за правильной работой почти всех систем и органов. Щитовидная железа вырабатывает гормоны: тироксин, трийодтиронин и кальцитонин. Если их не будет в норма, то нарушатся многие жизненно важные процессы нашего организма, появляется усталость, сбой в сердечно сосудистой системе, обменные процессы не работают в нормальном режиме. Поэтому так важно следить за здоровьем щитовидной железы. Проводить профилактические мероприятия, а в случае необходимости проводить лечебные процедуры. Большой народный помощник в такой ситуации — льняное масло.

Рецепт для лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы.

Потребуется на дневной прием:

  • льняное масло хорошего качества — 3 чайные ложки.

Следует выпивать за пол часа до приема пищи по 1 чайной ложке льняного масла — 3 раза в день.

Курс приема должен решаться индивидуально со специалистом. Обычно он составляет 15 дней.

Компрессы для лечения узлов щитовидной железы и гиперплазии.

Источник: polzaili.ru

Льняное масло. Полезные свойства, применение в народной медицине

Льняное масло

Полезные свойства, применение в народной медицине

Льняное масло относится к традиционным, проверенным русским домашним средствам. Согласно исторической летописи оно применялось на Руси более тысячи лет назад, существенно опередив при этом ныне традиционное подсолнечное масло, которое было завезено впервые при царствовании Петра I.

Вы знаете, что лен обыкновенный неприхотлив, ввиду чего растение долгое время было одной из важнейших аграрных культур. Здравствуйте, уважаемые читатели и гости медицинского блога « Рецепты народной медицины »!

Полезные свойства льняного масла

● Стебли льна обыкновенного применялись для изготовления веревок и тканей. Лен считается уникальным растением, у которого ни одна часть не пропадает даром.

Очень полезная и удобная одежда, изготавливаемая из льна: в ней тепло в холод и не жарко в зной, не накапливается статическое электричество.

Результаты клинических исследований показали, что у пациентов, длительное время прикованных к постели, реже появляются пролежни, если уложить их на льняных простынях. Льняная одежда помогает больным кожными заболеваниями – от банальной потницы до экземы хронической .

● Лен обыкновенной издревле нашел свое применение в народной медицине – в деревнях древней Руси лечили нарывы и ожоги теплыми компрессами из толченых семян растения.

Зрелые семена, залитые горячей водой, образуют обильную слизь, обладающую противовоспалительными, смягчающими и обволакивающими свойствами, что весьма полезно для органов пищеварительной системы, при воспалительных процессах в верхних дыхательных путях и для коррекции веса тела при ожирении.

● Слизь льна предотвращает всасывание ядовитых веществ из кишечника в русло крови, которые образуются при химических и пищевых отравлениях, инфекционных заболеваниях.

Читайте также:  Приготовление блюд из авокадо

Самый удобный и простой способ применения семян льна – приготовление из них отвара. Важно правило – готовьте его каждый день и пейте свежим, в противном случае он начинает терять вкус и, что очень важно – свои полезные свойства. Вот несколько рецептов отвара семян льна:

— залейте двумя стаканами кипятка крутого столовую ложку семян и дайте настояться всю ночь (лучше всего в термосе); принимайте по полстакана два или три раза в сутки за тридцать минут до употребления пищи;

— варите на медленном огне столовую ложку семян льна в стакане крутого кипятка под крышкой, помешивая периодически; принимать так же, как отмечено в первом рецепте;

— добавьте семена льна в сваренный негустой ягодный кисель, в процессе остывания они разбухнут и получится полезная лечебная масса.

Целебные свойства, применение в народной медицине

● Вместе с тем, считается самым простым способ лечения – употребление льняного масла внутрь. Качество хорошего льняного масла холодного отжима определяется следующим образом: оно должно иметь запах рыбьего жира и обязательно горчить!

Иной раз, когда срок хранения льняного масла не истек, но оно не горчит, можно предположить, что оно получено без применения метода холодного отжима или это какое-то другое, а не льняное масло.

Суточная доза приема масла равна 30 г, что приблизительно приравнивается к двум столовым ложкам.

● Крайне нежелательно готовить пищу на льняном масле – при высокой температуре продукт теряет все свои полезные свойства. Обычно его используют в натуральном виде или добавляют в салаты и другие холодные блюда. Методика приема льняного масла:

— исходя из суточной нормы (30 г), начинайте с утра принимать столовую ложку масла натощак и в течение дня добавляйте вторую столовую ложку в любой овощной салат;

ваш организм должен привыкнуть к приему масла, поэтому начинайте его принимать по чайной ложке дважды в сутки, на второй день увеличивайте дозу до десертной ложки, и только на третий – до столовой. Лечиться следует долго – от четырёх до шести месяцев.

«Льняное масло нежелательно принимать пациентам с желчнокаменной болезнью. Как и любой жир, оно может нарушить работоспособность печени с появлением рвоты, тошноты, печеночной колики и тяжести в правом подреберье.

Следите за своим самочувствием! Поскольку масло усиливает продвижение желчи, это может привести к смещению образовавшихся камней и закупорке желчных протоков с непредвиденными последствиями.

Безопаснее пользоваться при желчнокаменной болезни не льняным маслом, а перемолотыми семенами льна посевного или настоем семян (см. выше)»

● Храните льняное масло в банке из темного стекла с плотной крышкой при допустимой температуре не выше10˚C. Его можно хранить плотно закупоренной посуде не более одного года.

Если открыли его и начали лечиться, старайтесь закончить лекарство в течение одного месяца. Прямые контакты масла с теплом, воздухом и светом приводят к его высыханию и превращению в плотные твердые сгустки – полезные свойства теряются.

● Льняное масло особенно полезно вегетарианцам, которые отказываются как от мяса и рыбы, так и от молочной продукции и яиц. Оно богато незаменимыми жирными кислотами, может соперничать даже с знаменитым рыбьим жиром, с успехом компенсирует отсутствие в меню рыбы и морепродуктов.

Чтобы добиться продолжительного оздоровительного эффекта, желательно совмещать несколько видов масел и растительных жиров. Льняное масло в целом благоприятно влияет на работу органов пищеварительной системы, его с успехом используют для лечения и профилактики гастрита и колита .

● Для избавления от запоров и лечения кишечника народная медицина рекомендует употреблять смесь, состоящей из пяти-шести столовых ложек несладкого йогурта и одной столовой ложкой льняного масла. Употребляйте коктейль вечером перед сном, а наутро вы получите ожидаемый результат.

● Льняное масло содержит большое количество фитоэстрогенов – лигнанов, которые помогают сглаживать нежелательные колебания гормонального фона у женщин в периоде критических дней.

Медицинской наукой доказано, что лигнаны обладают мощными антиканцерогенными (противораковыми) свойствами. Лучший источник лигнанов – семена льна и получаемое из нее льняное масло.

Этих полезных веществ в нем в сто раз больше, чем в семенах любой другой агрокультуры. Ряд ученых считает, что льняным маслом можно лечить рак молочной железы, прямой кишки и даже рак кожи. Лигнаны защищают организм от преждевременного старения, уменьшая проявления этого процесса.

● Установлено благоприятное воздействие льняного масла на работу сердца, ввиду содержания в нем не только лигнанов, но и альфа-линоленовой кислоты, способствующей снижению уровня содержания холестерина в крови и препятствующей образованию тромбов, помогающей бороться со стрессами .

● Льняное масло используется широко для наружного лечения поверхностных ран, ожогов, аллергических дерматитов , гнойничковых заболеваний на коже.

Оно является эффективным противовоспалительным средством. Присутствие в нем альфа-токоферола, витамина A, незаменимых жирных кислот усиливает действие лекарственных препаратов, предназначенных для наружного применения.

Из льняного масла готовят эмульсии и жидкие мази. Его сочетают с соками некоторых растений, обеспечивающих регенерацию тканей и ускоренное заживление ожогов, ран, прекращение воспалительных процессов.

● Рецепт для заживления ран:

— льняное масло – 100 мл

— масло крушиновидной облепихи – 50 мл

— перед употреблением тщательно взболтать смесь масел и тонким слоем (не более 1 мм) нанести на проблемные места или смачивать масляной смесью стерильную салфетку и накладывать ее на рану или ожог.

● Рецепт лечения язвы желудка:

— льняное масло – 50 мл

— зверобойное масло – 30 мл

— тщательно взболтать смесь и принимать перед трапезой по столовой ложке при эрозивной язве желудка и в стадии обострения язвенной болезни желудка; смесь с успехом может применяться для лечения ожогов и ран (наружное использование).

● Рецепты лечения аллергической сыпи:

— льняное масло – 30 мл

— мазь календулы лекарственной – 100 г

— растирать смесь до получения гомогенной эмульсии и регулярно наносить на участки с ссадинами или аллергической сыпью. Второй рецепт:

— льняное масло – 50 мл

— кипяченое козье молоко – 50 мл

— тщательно взболтать, смочить салфетку и прикладывать ее к проблемным местам с сыпью, в том числе на проявления псориаза и ссадин.

— льняное масло – 30 мл

— облепиховое масло – 30 мл

— порошок аптечного анестезина – 1 г

— мазь календулы лекарственной – 50 г

— все тщательно размешать, смоченную в составе салфетку накладывать на геморройные узлы перед сном, закрепив Т-образной повязкой. Лечиться семь дней.

— льняное масло – 50 мл

— перемешать ингредиенты, перед втиранием сделать ванночу в теплой мыльной воде, ополоснуть стопы, вытереть их насухо и втереть эмульсию в кожу; надеть на ноги сухие мягкие шерстяные носки; процедуры повторять через день в течение 2-3 недель до исчезновения мозолей.

— льняное масло – 50 мл

— взболтать тщательно компоненты и регулярно наносить на слизистую оболочку носа до полного излечения.

А вы знаете, что льняным маслом можно лечить атопический дерматит у детей? Почитайте эту статью…

Источник: narodnaiamedicina.ru