Полезные свойства бергамота и способы его применения

Полезные свойства, противопоказания и способы применения бергамота

Возникновение бергамота — вечнозеленого растения с плодами, представляющими гибрид горького апельсина и лимона, загадочно.

Состав

Ценность плодов бергамота определяется существенным содержанием в нем целебного эфирного масла, у которого в составе:

  • Комплекс витаминов группы В, А, С, РР, Е.
  • Минералы – кальций, калий, железо, фосфор, магний, марганец, селен, медь, цинк.
  • Лимонен, линалоол, цитраль, цитроптен, придающие продукту дезинфицирующие и противовоспалительный эффект.
  • Линалилацетат – из-за него у бергамота такой терпкий, освежающий, горьковатый и очень стойкий аромат.
  • Каприловая кислота, подавляющая грибковые инфекции и имеющая седативные и антивирусные свойства.

  • Фурокумарины, которым свойствен фотосенсибилизирующий эффект, придающий коже одинаковый загар.
  • Хорошие свойства

    Эфирное масло бергамота, содержится не только в плодах (1-3%). Его добывают также из листьев, цветов и молодых побегов бергамота (до 0,35%). Благодаря собственному неподражаемому составу оно владеет качествами, важными для человеческого здоровья.

    • Улучшает иммунитет, помогает сражаться с вирусными и грибковыми инфекциями.
    • Оказует потогонное воздействие, снимает жар, делает лучше разжижение слизи.
    • Сужает поры, нормализует работу сальных желез, увеличивает эластичность кожи.
    • Снимает сыпь на коже, полезно при укусах насекомых.
    • Делает волосы крепче.
    • Запах бергамота помогает одолевать стрессы, утомленность, ощущение волнения, поднимает настроение.
    • Делает лучше лактацию.
    • Нормализует работу вегетативной системы, чистит сосуды.
    • Излечивает раны, порезы.
    • Снимает боль и спазмы кишечника и прочих органов.
    • считается антисептиком и лечит воспаление, например, носоглотки и мочеполовой сферы.
    • Уменьшает давление, помогает при боли головы.
    • Нормализует пищеварение, и будит аппетит.

    Оздоровительные свойства, противопоказания и рецепты использования артишока http://woman-l.ru/lechebnye-svojstva-artishoka/

    Использование

    Бергамот считается древним природным антибиотиком и антисептиком. Разделенные плоды прикладывали к ранам, из них делали целебные противовоспалительные и кожные бальзамы.

    В оздоровительных целях

    Полезно массировать стопы растиркой, приготовленной из смеси вазелина или глицерина с несколькими каплями масел бергамота, сандала и чабреца.

    От усталости и нервного перенапряжения

    Нужно 2 раза на протяжении дня пить лечебный напиток, добавив в стакан тёплой воды пару капель масла бергамота и ложечку меда. Помогает также СПА-процедура с гелем, в котором находится удивительное масло. Полезно работает на организм и вдыхание паров масла.

    От лишнего веса

    Капнуть в стакан сока или чая эфирное масло и размешать с ложкой меда. Принимая данный напиток 2-3 раза на протяжении дня, можно утолить аппетит, и благодаря этому уменьшить кол-во трапез.

    От простуды и боли в горле

    Приносят смягчение ингаляции дальнейшим составом: в стакан горячей воды капнуть по 5 капель масел бергамота, аниса, эвкалипта, герани и розмарина.

    От воспаления на кожный покров

    Для очистки кожи лица необходимо подготовить смесь чайной ложки масла косточек винограда и нескольких капель масел бергамота и тимьяна и каждый день втирать ее.

    Полезно 15 минут принимать тёплые ванны, где есть 30-35 капель целебного масла.

    От боли, отеков и спазмов

    Прекрасно помогают холодные и горячие компрессы. Для этого пару капель бергамота необходимо прибавить в 400 миллилитров холодной либо горячей воды. Данным средством намочить марлевую салфетку и приложить к проблемному месту. Операция продолжается в зависимости от интенсивности боли от 5 до 40 минут.

    Смогут помочь компрессы из 1/4 стакана тёплой воды и пары капель бергамота. Таким составом смачивают салфетки, которые кладут на икры ног.

    Используют тёплые сидячие ванны на протяжении 20 минут. Для подготовки ванны разводят в воде мед или соль (10 грамм на литр) и 10 капель эфира бергамота.

    При проблемах гинекологии

    Практикуют промывание подобным составом: пару капель масла разводят в половине чайной ложки меда или малом количестве соды и разбавляют стаканом тёплой воды.

    В косметических целях

    Процедуры косметологической направленности, в которых участвует чудотворное аромамасло княжеской груши образно говоря можно разбить на 4 разделы.

    Рецепт 1.

    Для оживления волос, придания им блеска и спасения от жирной себореи и перхоти и достаточно, нанёсши пару капель на расческу, пройтись ею по волосам в различных направлениях. Добавить можно данное средство в шампунь.

    Рецепт 2.

    Для сухого волоса масло бергамота совмещают с маслами сандалового дерева, розы, ромашки, жасмина и иланг-иланга в равных долях. Их добавляют в маски или массируют таким составом кожу головы.

    Рецепт 1.

    Чтобы загар удался одинаковым, за час до действия необходимо пользоваться смесью из 100 миллилитров масла для загара и пары капель эфира бергамота.

    Рецепт 2.

    Тонизирующее средство: 50 миллилитров миндального масла плюс по паре капель масел лимона, бергамота, нероли и капелька розмарина.

    Рецепт 3.

    Массаж как сеанс ароматерапии, нормализации кровообращения, спасения от шлаков и токсинов, уменьшения подкожного жира проходит при помощи 10 грамм массажного масла и 5–7 капель эфирного.

    Рецепт 1.

    Маска для жирной кожи: 75 миллилитров питьевой воды и 15 миллилитров глицерина перемешать с несколькими каплями эфиров бергамота, герани и сандалового дерева. Нанести на 20 минут и смыть.

    Рецепт 2.

    Питательная маска: взять по паре капель эфира бергамота и жожоба, перемешать с 15 миллилитрами масла виноградных косточек и нанести на лицо на минут десять.

    Рецепт 3.

    Чтобы уменьшить поры необходимо во взбитый белок яйца капнуть чуть-чуть эфира бергамота и оставить на лице пару минут.

    Для рук и ногтей

    Чтобы освободится от ломкости и расслаивания ногтей, а еще ослабить кожу рук следует каждый день массировать пальцы кремом для рук с капелькой масла бергамота. С целью достижения хорошего эффекта достаточно провести хотя бы 10 процедур.

    В кулинарных целях

    Дольки сушеного бергамота ароматизируют и витаминизируют любой напиток и блюдо.

    Для ароматизации чая в непроницаемую емкость засыпают 5 столовых ложек листьев черного чая и добавляют пару капель аромамасла бергамота. Для приготовления подобного напитка добавить можно сушеные цветки бергамота.

    Чтобы обустроить вино в него тоже можно капнуть чуть-чуть ароматного масла и дать настояться сутки.

    Освижить и ароматизировать салатную зелень сможет помочь такой рецепт: в литре воды растворить 1 чайную ложку соли и 5 капель масла бергамота.

    Чтобы добавить варенью цитрусовый запах на литровую банку остывшего десерта пригодится 15 капель средства.

    Чтобы подготовить мармелад с ароматом бергамота необходимо обрезать кожуру с 6 плодов княжеской груши. Плоды мелко нарезать и залить на трое суток водой. Жидкость по прошествии этого времени необходимо менять два раза. По окончании положенного срока залить бергамот новой водой и чуть-чуть кипятить. Потом слить воду, корочки засыпать сахаром (1,2 килограмма) и маленьким количеством жидкости и варить пока сироп не загустеет. В готовый продукт добавить сок 1 лимона, размешать и остудить.

    Противопоказания и нежелательные эффекты

    Важно знать, что масло диковинного фрукта очень активное и имеет ряд противопоказаний:

    • Фурокумарины, имеющиеся в нем, способны вызвать крепкую пигментацию кожи, и даже ожоги. Благодаря этому не нужно пользоваться неразведенным аромамаслом. Необходимо избегать проникания масла на слизистые. Не предлагается его использование людям с очень высокой чувствительностью кожи.
    • Нельзя вдыхать запах масла аллергикам.
    • Деткам до 12 лет лучше удержаться от ингаляций или других процедур с бергамотом.
    • Семена бергамота несъедобные и очень горькие. Страшно, если они попадут к деткам.
    • Беременным следует пользоваться препаратами из бергамота очень осторожно. Их передозировка провоцирует выкидыш.
    Читайте также:  Как сделать вкуснейший домашний сыр своими руками

    Чтобы эффект лечения от использования бергамота оказал пользу, следует в первую очередь обратиться за советом к профессионалу и точно исполнять дозировку препаратов.

    Заготовка и хранение

    В альтернативной медицине и кулинарии применяют кожуру и целые плоды бергамота, его цветы, листы и молодые ветки. Из них способом прессования добывают значимое эфирное масло. Выход его из килограмма плодов по максимуму составляет 9 миллилитров. Благодаря этому приобретенный продукт ценится высоко.

    Хранят масло бергамота в вплотную закрытой бутылочке из темного стекла. Плоды бергамота хранят в герметичной не емкости из пластика в сухом, прохладном, темном месте. Замечательно на нижней полке холодильника.

    Источник: znatprovse.ru

    Бергамот: полезные свойства и противопоказания

    Бергамот издавна использовался в парфюмерии, но позже были открыты его полезные свойства и он занял свое нишу в медицинской практике. Это растение являет собой многолетнее, вечнозеленое дерево из семейства Рутовых. В высоту достигает десяти метров, листья темно-зеленые (снизу немного светлее) продолговатой эллиптической формы, располагаются на черешках. Цветы белого или пурпурного окраса, одиночные или собранные в соцветия, имеют яркий аромат. Плоды округлой формы, зеленого цвета, диаметром около семи сантиметров, покрытые трехслойной оболочкой. Внутри напоминает лимон, но ярко-зеленого цвета, кисло-горький на вкус. Период созревания припадает на конец осени — начало декабря. Предпочитает страны с теплым климатом, выращивается искусственно. Бергамот – результат скрещивания апельсина-померанца и лимона, родом с Италии. В основном используют эфирное масло, которое можно выжать и в домашних условиях.

    Полезные свойства бергамота

    К сожалению, многие люди знают бергамот лишь как ароматную добавку к чаю и не догадываются о том, какую пользу может принести это растение.

    Бергамот проявляет следующие свойства:

    • Противовирусное, бактерицидное, дезинфицирующее свойства, которые эффективны в процессе лечения заболеваний связанных с инфекциями и воспалениями;
    • Проявляет общеукрепляющее и жаропонижающее свойства, которые понадобятся при лечении гриппа;
    • Положительно влияет на активность мозга, является природным антидепрессантом, проявляет бодрящее действие. Нормализирует сон;

    Понять откуда у бергамота такие свойства можно, если внимательно изучить его состав:

    1. Жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты.
    2. Витамины: витаминная группа В, а также никотиновая и аскорбиновая кислоты, бета-каротин, витамин Е.
    3. Соли: магния, цинка, железа, калия, меди, а также: селен, кальций, фосфор и марганец.
    4. В эфирном масле содержатся очень полезные вещества: бергаптен, линалсон, лимонен, гераниол, камфен, нерол, линалилацетат и другие.

    При этом бергамот является диетическим продуктом, поскольку содержит лишь 36 ккал в ста граммах фрукта.

    Применение бергамота

    1. Эфирные масла бергамота широко применяются в косметологии, поскольку они: помогают при воспалениях кожи, борются с угрями, гнойниками, уменьшают потливость. Также способствуют исчезновению пигментных пятен.

    Противопоказания

    Противопоказаниями к употреблению бергамота, являются:

    • Нарушения сна, бергамот только усугубит бессонницу, поскольку возбуждает организм.
    • Индивидуальные аллергические реакции на цитрусовые растения.
    • Беременность, употребление бергамота может спровоцировать выкидыш.
    • Нельзя использовать эфирные масла бергамота детям до 12 лет.

    Рецепты с использованием бергамота

    Нужно помнить, что для использования масла бергамота в кулинарии, необходимо смешать его с сахарной или жирной основой. Для этого используют топленый шоколад, яйца, сахар или мед. Бергамот используется для добавки в кондитерские изделия, в основном в сладости, потому что придает им приятный аромат и изысканный вкус. Чай с бергамотом повисит внимание, улучшит кровообращение, положительно влияет на иммунитет.

    Для лечения дыхательных заболеваний делают ингаляции, когда в горячую воду добавляют несколько капель масла из бергамота. Для лечения воспалительных процессов, простудных заболеваний, расслабления нервной системы и пробуждения внутреннего потенциала организма, принимают ванны с бергамотом. Также используют ароматические лампы, которые помогут дезинфицировать помещения, избавят от неприятного запаха и взбодрят организм.

    От болей в суставах и для лечения воспалительных процессов, а также заболеваний кожи, таких как экзема или псориаз, необходимо развести масло бергамота в соотношении 1 к 10 с растительным или другим маслом и смазывать больное место.

    Источник: nmedic.info

    Эфирное масло бергамота: полезные свойства и тонкости применения, рецепты

    Бергамотовое масло получают из кожуры плодов и листьев дерева. Оно обладает характерным цитрусовым ароматом. Основная область применения продукта — косметология и ароматерапия, а еще им ароматизируют чай, домашние десерты.

    Химический состав и описание масла

    Масло бергамота получают методом холодного прессования из кожуры и листьев цитруса. Кожура дает 3 % масла, а листья — всего 1 %. Это текучая жидкость темно-зеленого цвета. При хранении окраска становится темно-оливковой.

    Вытяжка обладает выраженным цитрусовым ароматом со сладкими нотками. При длительном хранении появляются горьковатые и пряные нотки.

    Бергамот — это результат скрещивания цитрона и померанца. Плоды сочные, с кисловато-горьким вкусом и сильным запахом. Родиной растения является итальянский город Бергамо.

    По некоторым источникам, бергамот обнаружил исследователь Христофор Колумб на Канарах. Турки считают, что название произошло от слова beayrmudu — «груша князя».

    Для получения эфира плоды собирают, пока они окончательно не дозрели. Корочки и листья прессуют до выделения густой жидкости.

    В составе эфирного масла:

    Калорийность всего 3 ккал на 100 мл.

    Масло бергамота сочетается с аромамаслами герани, пачули, лаванды, розового дерева.

    Смотрите обзор полезного масла:

    Полезные свойства масла

    Эфир имеет следующие свойства:

    • антисептическое;
    • противогрибковое;
    • противовоспалительное;
    • тонизирующее;
    • обезболивающее.

    Аромат бергамота положительно влияет на эмоциональный фон, улучшает настроение, убирает тревожность.

    Биологически активные вещества вытяжки стимулируют обмен веществ. Благодаря этому повышается тонус, выравнивается цвет кожи, сужаются поры. Усиливается кровообращение, что способствует сокращению отеков.

    Вред эфирного масла и противопоказания

    Противопоказано использование масла бергамота:

    • при индивидуальной непереносимости;
    • бессоннице;
    • наличии открытых кожных повреждений.

    Нежелательно применять эфир детям младше 12 лет, беременным, кормящим женщинам, людям с тонкой чувствительной кожей. Эфир нельзя использовать для кожи летом. Он обладает фоточувствительностью, может вызвать ожоги.

    Дополнительно смотрите о качествах масла:

    Применение масла бергамота

    Способов применения ароматного продукта много. Распространенная процедура — ароматизирование помещений. В аромалампу наливают немного воды и добавляют 5–6 капель эфира. При нагревании аромат распространяется по воздуху помещения.

    Бытовое применение средства — отпугивание насекомых. Терпкий аромат цитруса помогает избавиться от тараканов, постельных клопов, мошек.

    В косметологии и для похудения

    Масло бергамота используют в качестве средства по уходу за кожей и волосами. Оно регулирует работу сальных желез, уменьшает жирность кожи, улучшает цвет лица, разглаживает мимические морщинки.

    Эфир концентрированный, поэтому использовать его в чистом виде нельзя. Масло по каплям добавляют в кремы, лосьоны для тела. С ним делают маски, скрабы.

    1. Маска для зрелой кожи, разглаживающая морщинки. Взять столовую ложку сметаны, добавить чайную ложку оливкового и 5–6 капель бергамотового масла. Нанести на кожу, смыть теплой водой через 10 минут.
    2. Подсушивающая маска для жирной проблемной кожи. Мякоть огурца измельчить, добавить по 5 капель лимонного сока и бергамотового эфира. Полученной массой протереть Т-зону.
    3. Освежающая маска для нормальной кожи. Столовую ложку кефира смешать с ложкой растопленного меда, добавить 5 капель бергамотового эфира. Распределить по лицу, смыть через 10 минут.

    Для ногтей полезны масляные ванночки. Подогретый лимонный сок смешивают с оливковым и бергамотовым маслом в равных пропорциях. Обильно наносят смесь на ногти, излишки удаляют салфеткой через 15 минут. Процедура укрепляет ногти, уменьшает их слоистость, ломкость.

    К просмотру бьюти видео на тему ухода за собой:

    В народной медицине

    Вытяжка бергамота с медицинской целью используется обычно наружно. Антисептические и противовоспалительные свойства позволяют применять продукт для лечения кожных заболеваний, таких как:

    В теплой воде растворяют аромамасло, делают примочки и компрессы на проблемные участки. При обширных поражениях полезны ванны с бергамотом.

    Водный раствор бергамота применяют для полоскания горла при тонзиллите, фарингите. Средство освежает полость рта, устраняет неприятный запах. Точечное нанесение вытяжки бергамота на слизистую помогает залечить стоматит.

    Концентрат точечно наносят на высыпания при герпесе на губах. Заживление происходит быстро, не остается следов. Также можно использовать средство при ветрянке, чтобы уменьшить зуд в области высыпаний.

    К просмотру видео универсального применения масла:

    В кулинарии

    Вытяжку бергамота в кулинарии применяют для ароматизации блюд. Яркий пример — знаменитый чай Эрл Грей, обладающий выраженным цитрусовым ароматом.

    Чай с маслом бергамота можно сделать самостоятельно. Для этого в емкость кладут качественный черный чай, добавляют несколько капель бергамотовой вытяжки.

    Плотно закрывают емкость, встряхивают. Оставляют настояться несколько дней. Заварка пропитывается цитрусовым ароматом. Потом чай заваривают обычным способом.

    Бергамотом ароматизируют домашние десерты — крем, желе, мусс, начинку для пирогов. Используют только качественную вытяжку, приготовленную специально для кулинарных целей.

    Источник: pripravit.ru

    Полезные свойства эфирного масла бергамота и все способы его применения

    Эта интересная статья про эфирное масло бергамота, его химический состав, полезные и целебные свойства, рецепты и способы применения, вред и противопоказания.

    Эфирное масло бергамота — это удивительное средство с огромным количеством полезных свойств, способных омолаживать наше тело и весь организм в целом.

    Давайте разберем подробнее, чем оно так полезно и как его применять правильно в лечебных и косметологических целях.

    Эфирное масло бергамота и его полезные свойства

    Из этой статьи вы узнаете :

    Как получают бергамотовое масло ?

    Бергамот – это удивительно красивое дерево семейства цитрусовых. Оно лекарственное, многолетнее и очень ароматное.
    Плоды этого дерева напоминают апельсин, они очень сочные, по вкусу кисленькие с горечью.

    Цветёт это дерево очень красивыми цветами, оно неприхотливо к почве, легко переносит засуху, поэтому его очень любят разводить дачники.

    Из них добывают эфирное масло бергамота и делают это методом прямого холодного отжима.

    Состав эфирного масла бергамота

    В составе этого масла много уникальных компонентов, которые в разы превосходят любые искусственные препараты по силе своего воздействия:

    • лимонен;
    • камфен;
    • цитраль;
    • гераниол;
    • кариофиллен;
    • D-a-терпинеол;
    • бергаптен;
    • метилантранилат;
    • линалоол;
    • L-линалилацетат.

    Польза и Применение эфирного масла бергамота

    Масло бергамота широко применяют в косметологии и народной медицине.

    Полезные и лечебные свойства бергамота:

    • Это прекрасный антисептик, с замечательными свойствами заживлять даже очень плохо заживающие раны на теле человека.
    • Очень эффективно снимает раздражение на кожных покровах, поэтому он зачастую входит в состав тоников и лосьонов для кожи лица.
    • Его включают во многие косметические средства по уходу за кожей, страдающей прыщами.
    • Отлично нормализует деятельность дыхательной, мочеполовой, пищеварительной систем.
    • Помогает это масло от плохого настроения, апатии, депрессивных мыслей, раздражительности, упадке сил.
    • Отличное средство при послеродовой депрессии.
    • Оказывает укрепляющее воздействие на весь организм, улучшает работу иммунной системы.
    • Применяется при воспалительных процессах, при простудных заболеваниях, гриппе.
    • Эффективное жаропонижающее средство, помогает при лихорадке, тяжести в ногах, слабости, вялости.
    • Излечивает ожоги на коже, укусы насекомых, кожные экземы, аллергии, язвы от варрикоза, псориаз.
    • Нормализует работу кровеносной системы, очищает кровь, приводит в норму артериальное давление, лечит вегето-сосудистую дистонию.
    • Стабилизирует работу сальных желез, потовых желез.
    • Прекрасное антигрибковое и антипаразитарное средство.

    Эфирное масло бергамота – это сильный афродизиак, он помогает проявлять эротическое воображение и является прекрасным источником сил для воплощения эротических фантазий.

    Применение для ухода за волосами:

    • Это масло широко применяют в косметологии, так как оно обладает замечательными свойствами успокаивать нервную, кожную системы, легко проникать в ткани, питая и увлажняя кожу и волосы, улучшая их структуру.
    • Особенно хорошо это масло подойдёт тем, у кого жирные волосы.
    • Для ухода за такими волосами отличное средство – это маски с эфирным маслом и аромарасчёсывания.
    • Помимо того, что волосы становятся не такими жирными, усиливается кровообращение, улучшается питание кожи головы и волосяных луковиц, что хорошо сказывается на внешнем виде волос. Они укрепляются, меньше выпадают, лучше растут.

    Аромарасчёсывание волос происходит следующим образом: на зубья деревянной расчёски нанести несколько капель эфирного масла бергамота. Начинать расчёсывать волосы в разных направлениях в течение 5 минут, до ощущения потеплевшей кожи головы.

    • Также рекомендуется добавлять ароматное масло бергамота в традиционные маски для увлажнения, питания, роста волос.

    Применение эфирного масла бергамота в уходе за кожей лица и тела

    • Отличное средство при уходе за жирной, лоснящейся коже лица, с расширенными порами.
    • Помогает уменьшить поры кожи, убрать жирный блеск, выровнять кожный покров, улучшить цвет лица.
    • Способствует сохранению кожи молодой, упругой, здоровой.
    • В уходе за телом рекомендуется добавлять в различные масляные составы для массажа, особенно антицеллюлитного.
    • Способствует лимфодренажу, выводу токсинов через поры кожи, улучшает кровообращение.
    • Повышается эластичность кожных покровов, упругость кожи, улучшается тонус кожи и мышц.
    • Рассасываются целлюлитные бугорки, кожа приобретает здоровый вид, поверхность кожи выравнивается.

    Использование эфирного масла бергамота в народной медицине

    Эфирное масло бергамота отлично помогает при следующих проблемах:

    • при заболеваниях сосудов
    • при проблемах с работой печени
    • желчного пузыря
    • почек
    • желудка
    • поджелудочной железы

    Для этого необходимо регулярно тщательно натирать такой смесью брюшную область: 5 капель масла развести в 10 мл. любого растительного масла-основы.

    Это поможет также при частых вздутиях живота, коликах и спазмах кишечника, улучшит пищеварение.

    • это отличное средство для уничтожения микробов
    • применяется при заболеваниях мужской половой сферы, при половом бессилии, для улучшения эрекции
    • эффективно борется с герпесом, акне, прыщами обыкновенными. Помогает уничтожить грибок ногтей, лечит чесотку
    • хорошо избавляет при простудных заболеваниях от воспаления в горле, лечит кашель, бронхит
    • лечит воспаления мочевого пузыря, вагинальные инфекции, венерические заболевания
    • полоскание рта водным раствором масла бергамота помогает избавиться от стоматита, укрепить дёсны, снять воспаление
    • добавляют несколько капель масла бергамота в чай для общего укрепления защитных сил организма

    Общие способы применения и дозировки

    • аромалампы и ингаляции (бронхит и кашель)
    • массажи ( 7 капель на 1 ст.л масла носителя)
    • растирания ( 2-3 капли на чайную ложку основы)
    • повязки и аппликации( 10 капель на 1 стакан воды)
    • полоскания( 3 капли на стакан воды)
    • аромаванны ( 3-5 капель на ванну)
    • Обогащение косметических средств ( 3 капли на 1 ч.л основы)

    Эфирное масло бергамота — видео

    Противопоказания к применению эфирного масла бергамота

    • В этом масле содержатся фурокумарины, которые при попадании на кожу солнечного света приводят к сильной пигментации кожи.
    • Поэтому применять эфирное масло бергамота необходимо минимум за час до выхода на улицу или за час-полтора до похода в солярий или на пляж.
    • Очень осторожно следует применять людям, страдающим разной формой аллергии.Не использовать для детей младше 12 лет.
    • Не превышать дозировку, указанную в инструкции, или ту, что даёт врач-ароматерапевт.

    Будьте Здоровы и обязательно используйте только настоящее эфирное масло бергамота, остерегайтесь подделок .

    Попробуйте это настоящее органическое масло бергамота и испытайте все его полезные свойства в полном объеме.

    Источник: vseprynosti.ru

    Бергамот — польза и вред

    О бергамоте (не сорте груш, а растении из тропических стран) многие узнали благодаря его неповторимому освежающему аромату.

    Гибрид, полученный в результате скрещивания цитрона (близкого родственника лимона, но с малосочными плодами достаточно крупных размеров) и померанца (в свою очередь гибрида помело и мандарина, мелкого с кисловато-горьким вкусом), был назван бергамотом по имени города, вблизи которого его предположительно начали массово культивировать – итальянского Бергамо.

    Отличительной особенностью бергамота является обилие эфирного масла, содержащегося во всех частях растения, и дарящего гурманам тот самый узнаваемый всеми аромат.

    Упомянутый сорт груш «бергамот» к цитрусу бергамот не имеет никакого отношения, кроме грушевидной формы, присущей и тому, и другому виду плодов растений.

    Как и любой другой цитрус, бергамот обладает целым рядом уникальных полезных для организма особенностей, о которых и пойдет речь далее.

    С чем его едят

    Нельзя сказать, что бергамот – любимое для многих лакомство. Уж очень специфичен кисло-горький вкус его мякоти, скрытой под толстым слоем сочной кожуры, которая, кстати, очень легко отделяется.

    Бергамот в чистом виде используют чаще всего для приготовления джемов или варенья, цукатов, мармелада и других десертов, предполагающих использование большого количества сахара, способного компенсировать естественную кислоту фрукта.

    Готовят их непосредственно в местах произрастания этого вечнозеленого кустарника. На экспорт свежие плоды бергамота не идут за неимением спроса на них, чего нельзя сказать о производной этого удивительного растения – эфирном масле.

    Именно для получения данного ценнейшего сырья, в основном, и выращивают бергамот.

    Все части куста буквально пропитаны насыщенным ароматом: цветы, кора, листья. Но наиболее богатым источником пахучего экстракта является кожура плодов.

    Из нее, традиционно вручную, отжимают драгоценное масло, которое является прекрасным сырьем для косметической, пищевой, парфюмерной, химической и фармацевтической промышленности. Область применения вытяжек из бергамота невероятно широка.

    Духи, эссенции, лекарственные препараты, косметика, продукты питания и др.

    Биохимический состав, как самого цитруса, так и его эфирного масла отличается высокой активностью и способен помочь решить большое количество различных проблем со здоровьем, поэтому присутствие эфира бергамота в любом изделии гарантирует целебный эффект.

    После изучения лекарственных свойств, бергамот стал популярен во всем мире и немалую роль в этом сыграли англичане с их знаменитыми чаями «Earl grey» и «Lady Grey», в состав которых, как известно, входят высушенные ломтики кожуры бергамота.

    Немного истории

    Родиной гибридного растения считаются азиатские территории, предположительно Китай.

    Высокорослый кустарник не выносит резких смен температурного режима и хорошо себя чувствует только там, где постоянно тепло и в достатке влаги – идеально это субтропики.

    С успехом растение культивируют на Кавказе, в Индии, странах Средиземноморья. Признанным мировым лидером по выращиванию бергамота и производству целебного эфирного масла считается Италия.

    До XVII века бергамот не имел того признания, которое у него есть сегодня. Положение исправили парфюмеры, которые на основе отжатого масла цитруса стали выпускать парфюмерную воду, именуемую «Королевской».

    Так бергамот стал родоначальником первых в мире одеколонов, и остается неизменным ингредиентом многих современных парфюмов.

    Целебным свойствам частей растения тоже было уделено большое внимание. Ученые и любители долгое время тщательно изучали действие масел бергамота на организм и пришли к выводу, что это не только прекрасное сырье для духов, но и удивительное лекарственное средство.

    В связи с этим бергамот стал еще более востребованным и популярным: его начали широко применять сначала в народной, а затем и в традиционной медицине.

    До наших дней дошли письменные свидетельства (старинные медицинские справочники) и древние рецептуры лекарственных препаратов из бергамота.

    Химический состав

    Бергамот при совсем низкой калорийности (всего 35 килокалорий в 100 граммах мякоти) имеет богатый и насыщенный витаминно-минеральный состав. Его пищевая ценность близка к апельсину: совсем мало жира (0,2 г), много воды, клетчатки и углеводов.

    Однако, несмотря на видимую диетичность, употребление бергамота в натуральном виде практически невозможно по причине низких вкусовых качеств плода.

    В человеческий организм весь букет полезных веществ бергамота поступает в основном из упомянутого эфирного масла, а также из свежей или сушеной кожуры цитруса.

    Среди наиболее ценных химических соединений в бергамоте присутствуют:

    • почти все витамины группы В, витамин С и Е, бета-каротин;
    • большое количество насыщенных и ненасыщенных жирных кислот;
    • в достатке марганца, селена, фосфора, кальция, солей меди, железа, цинка, калия.

    Бергамотное масло богато метилантранилатом, терпинеолом, лимоненом, каприловой кислотой, камфеном, бергаптеном, цитралем и др.

    Польза бергамота

    Чем полезен бергамот, и где его лучше применять? Сразу стоит сказать, что терапевтический эффект имеет не только свежий плод бергамота, но и, конечно, его кожура и эфирное масло.

    1. Одно из основных и ценных свойств бергамота является его антисептическое действие. Масло прекрасно заживляет и обеззараживает раны самой разной степени сложности, используется для лечения абсолютно всех кожных высыпаний и заболеваний.

    2. Бергамот знаменит своим укрепляющим волосы эффектом – масло, кожуру или мякоть можно просто втирать в кожу головы. Это поможет предотвратить и остановить выпадение волос, а также избавит от жирной себореи.

    3. При простудных и вирусных заболеваниях показаны ингаляции с маслом бергамота, полоскания горла и промывания носовых пазух.

    4. Хорошо справляется с кашлем, разжижает мокроту, способствует ее отходу из бронхов и легких.

    5. Растение обладает выраженным жаропонижающим эффектом, используют при гипертермии.

    6. Бергамот лучшее лечебно-профилактическое средство при воспалительных процессах в ротовой полости. Он дезинфицирует, заживляет, ароматизирует.

    7. Растение – афродизиак, одинаково интенсивно действует на мужчин и женщин, усиливает либидо, улучшает качество интимных отношений.

    8. Повышает лактацию.

    9. Аромат бергамота действует как тонизирующее средство для нервной системы – избавляет от депрессивных состояний и страхов, нервозности, поднимает настроение, улучшает мировосприятие, память и концентрацию, снимает чувство переутомления. Рекомендован после интенсивного умственного труда.

    10. Устраняет спазмы в ЖКТ, улучшает перистальтику, способствует более правильному и полноценному пищеварению.

    11. Очень хорошо помогает при вегето-сосудистой дистонии, улучшает состояние сосудов, уменьшает количество приступов, обеспечивает хорошее самочувствие.

    12. Снимает зуд и покраснения от укусов насекомых, ожогов.

    13. Помогает при герпесе, экземе, псориазе, кожных язвах, угревой сыпи.

    14. Косметологи активно используют масло бергамота для борьбы с излишней жирностью кожи, расширенными порами, потливостью.

    15. Обладает выраженным противовирусным действием, укрепляет организм.

    16. Масло используется для антицеллюлитного массажа, процедур по коррекции веса и фигуры.

    17. Считается проверенным противогрибковым средством при молочнице и других заболеваниях, вызванных различными грибками.

    18. Оказывает глистогонное действие.

    19. При регулярном употреблении поддерживает холестерин на приемлемом уровне и не дает ему повышаться.
    Также известно, что бергамот избавляет от мышечной боли и усталости.

    Бергамот – вред

    В природе достаточно редко встречаются растения, которые практически безвредны для организма и бергамот одно из них.

    Он имеет лишь незначительную часть общих противопоказаний – дети до 6 лет, люди с индивидуальной непереносимостью, аллергики.

    А также не рекомендован тем, кто страдает нарушением сна, поскольку, как уже упоминалось, тонизирует нервную систему.

    Переедание бергамота никому не грозит по уже упомянутым причинам специфического вкуса.

    Поэтому балуйте себя почаще прекрасным даром природы и рук человеческих – эфирным маслом бергамота – и будьте здоровы.

    Источник: dobro.pw